Kobiety w kinie: Walka o równouprawnienie w przemyśle filmowym.
Jakakolwiek walka jaką w swoim życiu toczy człowiek, nie należy do prostych – walka z tuszą również się do nich kategoryzuje. Choć nie jest niedopuszczalna do wygrania, pokonanie tej niedogodności czasem kojarzy się poświęceniem, jakie u niewielu jest w stanie podołać. Jeśli niemniej jednak nie brak Ci motywacji, doradzamy jak przewyższyć kłopot. Jakikolwiek kłopot zdrowotny nie dokuczałby człowiekowi, pierwszą odpowiedzią specjalistów na zapytanie dotyczące walki z nimi jest stosowna profilaktyka. Twierdzenie, iż „lepiej zapobiegać, aniżeli leczyć” nie funkcjonuje zatem bez przyczyny. Jeśli jeszcze nie borykasz się z nadwagą, czy też zauważasz jej pierwsze objawy, wystarczy Ci ruch, regularne ćwiczenia, picie co najmniej 2 litrów wody na dzień, inspekcja wagi, ochrona tkanki tłuszczowej poprzez unikanie uciskających ubrań bo to może doprowadzać do powstawania cellulitu oraz zdrowe odżywianie, a wobec tego stosowna dieta bogata w warzywa i owoce – wypróbuj także pyłek kwiatowy. Chociaż te porady wydają się nie być niczym nadzwyczajnym bo przecież całe życie słyszymy o tym i wiemy co musimy robić a czego nie, to zrozummy, że widocznie coś w tym jest, prawda?
1. Post
2. Wejdź
4. Przejrzyj
5. Kliknij